Vitamine kurz und bündigDas Wichtigste auf einen BlickWertvolle Basis-Infos für Ihre ausgewogene Ernährung: Lesen Sie, was die verschiedenen Nährstoffe in Ihrem Körper leisten und was passiert, wenn Sie nicht genug davon bekommen.Für zu Hause, im Büro, auf ReisenHier erfahren Sie, wie Sie Ihren Bedarf bestmöglich durch Lebensmittel abdecken und wo Sie ergänzen müssen.Kurz - knapp - fundiert Dieses Buch zeigt Ihnen, welche wichtigen Stoffe jeweils in frischen, eingefrorenen oder in Dosen verpackten Nahrungsmitteln sind und welche Präparate etwas taugen.Uli P. Burgerstein und der Apotheker Hugo Schurgast sind führend auf dem Gebiet der Nahrungsergänzungsmittel und werden in der Szene als Geheimtipp gehandelt.ISBN: 3-8304-2086-2 2003 / 128 Seiten / 2 Abbildungen / kartoniert